加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!安慰剂无删减中字版火影岩上,一个身影张开双手拥抱天空:“木叶,我来了!“”叮,恭喜宿主获得木遁。“妙木山上,一个身影与蛤蟆大仙人并肩而立:”来,仙人,合个影吧!“”叮,恭喜宿主习得仙人模式。“不一样的风景,不一样的经历,在旅行中变强!