加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!满18点此3秒自动转入简介 这是一个弱肉强食的世界,恶魔一族即将统治这庞大的地域。 大量的种族被屠杀,众多的文明已经陨落,残存的异族强者在禁区里瑟瑟发抖。 拥有一身精湛厨艺的达人,莫名魂穿食物链底层的小怯魔身上,艰难的苏醒后,发现自己竟然身具食之主血脉,还有只称呼自己为仆人的萌萌小怪物...... 食之主血脉和一切活物都能作为食材的中华厨艺激烈碰撞之后,会迸发怎样的火花,请看官们拭目以待