三国已分天下,卧龙于五丈原出山便为丞相。白帝城托孤,阿斗托孤玄德于孔明。草船送箭逆东风。三先生此去何为?当是扬我蜀汉之威!当真?均素闻东吴乔国老有二女唤作大小乔,皆是生的国色天香,故而此去乃是拜访大哥瑾!便利店的jk少女z樱花动漫加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!